4/20 からだ想いランチ＋姿勢改善で健康力アップ＋都筑野菜のパン販売

地場野菜たっぷりのランチで健康づくりと地域の食を応援します。

旬野菜のおいしさを引き出すオリジナルメニューが大好評。
「食と健康」をテーマに、日替わりのコラボイベントを楽しめます。

★ランチメニュー★
• ザーサイと春キャベツのスープ
• 中華風炊き込みご飯
• シュウマイ
• ※写真は3月のランチです。メニューは変更になる可能性があります。

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食と健康のなかまたち

姿勢改善で健康力アップ　気になる悩みを解決！

健康な体は正しい姿勢から。この春は姿勢美人で若返り！
肩こり、腰痛、膝の痛み・・・あなたの悩みの原因はどこから？体の仕組み解説しながら、正しい姿勢と痛みの関係を徹底的に解き明かします。

日時：2016年4月20日（水）11:00～11:30　
参加費：無料（ランチ代別途）、予約優先

講師：横浜クリア接骨院　久保田 隆介さん

公共施設・大手スポーツクラブ等でのインストラクター、パーソナルトレーナーを経て、2014年7月センター南に横浜クリア接骨院を開業。4月4日には戸塚クリア整骨院をオープン。

久保田さんからのメッセージ
みなさまに何でも相談していただけて、いつも頼りにしていただける「かかりつけ治療院」であり「専属トレーナー」を目指しています。聞いただけで背筋がしゃんとのびて体が軽くなった、そんな講義をお約束します。

都筑の小松菜・人参を練りこんだおいしくヘルシーなパン販売

「からだ想いランチ」にぴったり！都筑区の地場野菜、小松菜や人参をパンに練り込み、美味しくヘルシーなパンを販売いたします。春らしい 色合いも、是非お楽しみください。

出店内容：小松菜&キャロット食パン、小松菜塩バターパン、キャロット塩バターパン、小松菜＆胡桃のロールパン、キャロット＆小松菜ロールパン、お花のあんパン、ジャガイモフォカッチャ　など

出店者：パン教室 Bon repos（ボン ルポ）主宰　松田久仁子さん

都筑区北山田の自宅で、6年前からパン教室を主宰。都筑区のマンション内のコミュニティールームでも、毎月出張パン教室を開催し、お子さま連れOKのパン教室として人気。2児の母。「手作りパンのある生活で家族皆が笑顔に、そして健康に♪」という想いで、新しいパンの試作にも日々取り組んでいる。

ブログ　http://s.ameblo.jp/bonrepos/