ワンコイン朝ヨガ&朝ごはん
「ワンコイン朝ヨガ&朝ごはん」は11月8日に延期となりました。
下記の内容は9月20日に予定していたものです。
11月8日の内容が決まり次第ご案内いたします。
ヨガ教室を開くYASUさんより
タイ式ヨガ“ルーシーダットン”は、呼吸法に合わせてストレッチとツボ押しを行うタイに古来から伝わる健康体操です。
〈タイ式ヨガ〉
7:30〜8:15
500円
シニア、初心者歓迎!動きやすい服装で。
〈朝ごはん〉
8:15〜9:15
600円
〇焼き立てパン2種
〇有機栽培トマトと甘酒のスムージー
〇フルーツ 他
*内容は変わる場合があります。
*ヨガと朝食はセットでお申し込みください。
ピピロハス YASUさん
ワンコイン朝ヨガ&朝ごはん
2014年9月20日(土) 7:30~9:15
会場:みんなのキッチン
要予約
申込み:広沢
TEL: 050-3707-8745
⇒ www.phiphi-lohas.com/
YASUさん
広沢 泰明
プラナワークス株式会社代表取締役
タイ在住歴10年以上。自身の体調不良の改善目的で始めたタイ式ヨガの魅力を伝えるため、センター南にてヨガスタジオ・ピピロハスを運営、自身もクラスを担当。